رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هشاشة العظام

فوائده لا تعد ولا تحصى.. تناول هذا النوع الخارق من الخضار يومياً

متابعة – علي معلا: يمتلك الكرنب العديد من الفوائد الصحية غير المتوقعة، فهو من الأطعمة الخارقة التي يمكن إضافتها إلى نظامك الغذائي ويمنحك...

دراسة صادمة.. شرب الحليب يسبب هشاشة العظام!

متابعة - نغم حسن الحليب، هو منتج حيواني يتم الحصول عليه من عدة حيوانات كالأبقار والماعز. وينصح جميع الأطباء بتناوله لما يحتويه من عناصر...

دراسة.. تربط بين منتجات النظافة الشخصية وبين هشاشة العظام

نغسل أيدينا بالصابون ونعقِّمها، ونفرِّش أسناننا بمعجون الأسنان لنبدو بمظهر نظيف، ولكن هل فكرت أن هذا قد يسبب ضرراً على الصحة؟ الضرر لا...

لن تتوقعها.. 4 أسباب تدفعك لإضافة الزنجبيل إلى نظامك الغذائي

متابعة – علي معلا: يعد الزنجبيل بالعديد من الخصائص المضادة للأكسدة وتم استخدامه لعلاج الالتهابات البكتيرية المختلفة وضعف الذاكرة بسبب عملية الشيخوخة كما...

احذري.. ممارسات تسبب نقص المناعة وهشاشة العظام

إذا كنت قد عانيتِ من فقدان الوزن بشكل مفاجئ، أو لا تأكلين ما يكفي للحفاظ على عمل جسمك؛ فقد تصابين بمشاكل صحية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...