رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هشاشة العظام

فوائد صادمة للبلح الأسود ستدفعك لعدم الاستغناء عنه

متابعة: نازك عيسى   يمتلك البلح الأسود  العديد من الخصائص الغذائية والصحية . حيث يعد من الأطعمة التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأمراض....

أسباب تدفعك للمواظبة على تناول 6 حبات قرنفل وملعقتين من زيت الزيتون

متابعة: نازك عيسى   من أبرز الوصفات الطبيعية ،"مزيج زيت الزيتون والقرنفل"، وهي وصفة مشهورة في عددا من البلدان العربية، وتستخدم في معالجة العديد...

فوائد مبهرة لهذا النوع من البقوليات ستدفع النساء لعدم الإستغناء عنه

متابعة: نازك عيسى إن لفول الصويا فوائد صحيّة مذهلة خاصة للمرأة وحسب درجة فعاليته، منها: تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي يختلف تأثير فول الصويا في...

التمر يفعل المستحيل.. تعرف إلى فوائده والتوقيت الأمثل لتناوله 

متابعة - نور نجيم : يعد التمر ثمرة لها قيمة غذائية وعلاجية عالية، وفق ما نقلت وكالة «سبوتنيك» الروسية. في هذا الصدد، قال اختصاصي...

أعراض نقص الكالسيوم في الجسم.. انتبه لها

متابعة - نور نجيم : يؤدي عدم تناول كمياتٍ كافية من الكالسيوم لمُدّة طويلة إلى ظهور العديد من الأعراض الخطيرة، ويزيد خطر ظهور...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...