رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هشاشة

لاتغفلي عنها.. طرق علاج هشاشة العظام عند الأطفال

متابعة- يوسف اسماعيل هشاشة العظام هي حالة تتميز بفقدان كثافة العظام وتدهورها، وتعتبر مشكلة صحية خطيرة تؤثر على الأطفال. يعتبر الوقت المبكر في...

ما هي العلاقة بين الرقص وهشاشة العظام؟.. إليك الإجابة

متابعة - علي معلا الرقص هو فن رائع يجمع بين الحركة والإيقاع والتعبير الفني، وقد يكون له تأثير إيجابي على الصحة العامة واللياقة...

لا تغفلي عنها.. أعراض هشاشة العظام والمخاطر المرتبطة بها

متابعة- يوسف اسماعيل هشاشة العظام هي حالة طبية شائعة تتسم بفقدان كثافة العظام وتدهورها، مما يجعل العظام هشة وسهلة التكسر. تعد هشاشة العظام...

فيتامينات مهمة نقصها يؤدي إلى هشاشة الأظافر

هناك عدة فيتامينات ومغذيات مهمة لصحة الأظافر، ونقصها قد يؤدي إلى ضعف وهشاشة الأظافر. إليك بعض الفيتامينات والمغذيات المهمة: 1. فيتامين H (بيوتين):...

5 أطعمة خارقة تُبعد الهشاشة عن عظامك

متابعة – علي معلا: يحتاج جسم الإنسان إلى قدر وفير من الكالسيوم لنمو العضلات وتدفق الدم بشكل مثالي، فضلاً عن تنظيم عمل الإنزيمات والهرمونات. ويمكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...