رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هرمون الكورتيزول

العلاقة بين الصحة النفسية والسمنة: كيف يؤثر التوتر والقلق على وزنك؟

هل تساءلت يومًا عن السبب وراء صعوبة إنقاص وزنك رغم اتباعك نظامًا غذائيًا صحيًا وممارستك للرياضة بانتظام؟ قد يكون الجواب يكمن في...

المواد البلاستيكية الدائمة تؤثر على جودة النوم

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة حديثة وجود صلة بين بعض المواد الكيميائية الموجودة في البلاستيك والمنتجات الاستهلاكية، وبين اضطرابات النوم والحرمان منه. أجرى فريق...

يُساهم في تحسين الصحة.. جوانب إيجابية لهرمون التوتر

متابعة بتول ضوا يُعرف هرمون الكورتيزول باسم "هرمون التوتر" لارتباطه الوثيق بالمواقف المُجهدة. لكن هل تعلم أن لهذا الهرمون فوائد جمة أيضاً؟ 1. تحسين...

من أهم الهرمون في الجسم.. تعرف أكثر على هرمون الكورتيزول

  متابعة - مروة البطة هرمون الكورتيزول هو هرمون ستيرويدي ينتج عن الغدد الكظرية، وهي غدد صغيرة تقع فوق الكلى. يُعرف أيضًا باسم هرمون...

تعرفي إلى أبرز أسباب تراكم دهون البطن!

خاص : نازك عيسى الأسباب الرئيسية لتراكم الدهون في منطقة البطن هي: الوزن الزائد والسمنة: الوزن الزائد والسمنة من أهم أسباب تراكم الدهون في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...