رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هرمون التوتر

ما فوائد الوجبات المبكرة على الصحة…لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى   يقول الباحثون إن تناول وجبتك الأولى قبل الساعة 8 صباحًا ووجبتك الأخيرة قبل الساعة 9 مساءً يمكن أن يساعد في...

الغضب والعواطف المكبوتة قد تسبب السرطان

متابعة: نازك عيسى   الغضب هو عاطفة سلبية يمكن أن يكون لها في معظم الحالات، آثار ضارة جدًا على صحة الإنسان. تشير بعض الأبحاث...

طرق فعالة لتنحيف الوجه .. جربيها

متابعة-سوزان حسن ترغب العديد من النساء في الحصول على وجه مثالي ، خاصةً اللواتي فقدن الوزن مؤخرًا ، لأن الوجه الممتلئ...

طرق فعالة لتنحيف الوجه .. جربيها

متابعة-سوزان حسن ترغب العديد من النساء في الحصول على وجه مثالي ، خاصةً اللواتي فقدن الوزن مؤخرًا ، لأن الوجه الممتلئ يمكن أن...

لتعزيز الأيض لا تغفلي عن هذا النظام الغذائي

متابعة: نازك عيسى   يسعى متتبعو النظام الغذائي الصحي إلى تعزيز عمليَّة الأيض. عبر تجنّب تناول الأطعمة التي تتسبَّب ببطء الهضم. وفي الآتي، نصائح هادفة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...