رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هرمون التستوستيرون

كيف يمكن أن يؤثر “الدايت” في هرمون الذكورة؟.. ستدهشك الإجابة

متابعة - نور نجيم : حذرت دراسة جديدة من أن الأنظمة الغذائية منخفضة الدهون تقلل من مستويات هرمون الذكورة لدى الرجال (التستوستيرون). الأمر...

نتيجة لاتصدق تدفعك لتناول حبة بصل نيئة قبل النوم

متابعة أسماء غنم تعد حبة البصل النيئة غنية بالفيتامينات والفوائد الصحية التي لاتخطر على بال أحدنا، حيث اعتاد الجميع على تناول البصل عند...

احذر.. تناول الزنجبيل خيار غير آمن لهذه الفئات 

متابعة _ نور نجيم : يلعب الزنجبيل دوراً كبيراً في تحفيز الخصيتين والغدة الكظرية على إفراز هرمون التستوستيرون عند الرجال، ولكن هناك بعض...

ابتعد عن تناول هذه المادة فوراً.. فهي قد تخفّض من رجولتك

متابعة: نازك عيسى   يعد النعناع من النباتات العطرية والتي تضفي نكهة مميزة للأطعمة ويتميز بفوائده الصحية المتعددة وأهمها مهدئ للمغص ومعالجة الاضطرابات الهضمية. وبالرغم...

كيفية التعامل مع غضب الزوج

أظهرت الدراسات أن الرجال الذين لديهم مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون هم أكثر سرعة في الانفعال وعرضة لتقلبات المزاج. يمكن أن تؤثر العوامل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...