رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نيئة

تجنبيها فوراً.. أخطاء شائعة أثناء طهي البطاطا تقع فيها جميع النساء

متابعة – علي معلا: ربما من النادر وجود أشخاص لا يحبون البطاطا بأشكال تحضيرها المختلفة، مقلية أو مشوية أو مطبوخة، فهي دائماً وجبة...

لطهو البطاطا بطريقة مثالية.. تجنبي هذه الأخطاء الشائعة فوراً

متابعة – علي معلا: ربما من النادر وجود أشخاص لا يحبون البطاطا بأشكال تحضيرها المختلفة، مقلية أو مشوية أو مطبوخة، فهي دائماً وجبة...

أطعمة ينصح بتناولها نيئة.. تعرف عليها

متابعة- رنا يوسف يتسبب أحياناً طهي الفواكه والخضروات بتدمير بعض مزاياها الغذائية. فبعض هذه الأطعمة  يحقق تناولها بشكلها الخام فائدة أكثر. وفي تقرير نشره...

تناول هذه الأطعمة نيئة واحصل على أقصى استفادة منها

متابعة _ لمى نصر: أفادت تقارير علمية بأن تناول عدد من الأطعمة نيئة يحفاظ على عناصرها الغذائية، مؤكدة أن طهيها يدمر العناصر الغذائية...

7 أطعمة لا تتناولها نيئة.. وهذه هي الأسباب

متابعة – علي معلا: تختلف القيمة الغذائية للخضروات وفقاً لطريقة تحضيرها، فهناك بعض الخضروات التي يفضل تناولها نيئة دون طهيها لأن الطهي يفقدها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...