رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نوم

لماذا نستيقظ أحياناً من النوم خائفين

متابعة : رهف عمار   جميعا تعرضنا أحد الأيام للاستيقاظ  من النوم ونحن نشعر بالفزع. ومن الممكن تفسير هذه الظاهرة بأسلوب علمي، بحيث يشرح...

أجمل النصائح للحصول على نوم مريح واسترخاء

متابعة : رهف عمار بعد يوم عمل شاق، نسعى لأخذ قسط من الراحة والنوم قليلا، لكن ربما الإرهاق سيؤثر علينا نوعا ما، لذلك...

لن تصدقي.. كيف تؤثر الحالة النفسية للنساء على زيادة أو فقدان الوزن؟

متابعة _ رنيم رأفت الهوشي: يمكن أن تؤثّر الحالة النفسيّة للمرأة على وزنها. حيث إن الضغوط النفسية والمشكلات تجعل النساء يتناولن المزيد من...

لن تفعليها مجدداً.. هذا ما يحدث لبشرتك عند النوم دون إزالة المكياج

  متابعة _ رنيم رأفت الهوشي: في كثير من الأحيان تعود النساء إلى المنزل وهي متعبة. لذا تنام دون إزالة المكياج. وهنا تبدأ معظم...

بعضها سيذهلك.. معلومات كاملة عن شلل النوم “الجاثوم”

متابعة - شيم العلوان يعاني بعض الأشخاص من ظاهرة غريبة عند الاستيقاظ أو أثناء النوم، فيكون الشخص واعياً ولكنه غير قادر على التحرك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...