أسرار الحصول على نوم هانئ
متابعة _ لمى نصر: يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى التهيج والإرهاق، وتتداخل مع الذاكرة والتركيز. يمكن أن يؤدي ذلك ...
متابعة _ لمى نصر: يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى التهيج والإرهاق، وتتداخل مع الذاكرة والتركيز. يمكن أن يؤدي ذلك ...
متابعة - نور نجيم : أكد الدكتور ساشين كانداري، كبير جراحي الأعصاب والمدير الإداري لمستشفى IBS في نيودلهي، إن أسلوب ...
مع قدوم الشتاء تتزايد الإصابة بنزلات البرد والسعال ، لأسباب عدة منها انخفاض درجات الحرارة، ونقص العناصر الغذائية، وإهمال النظافة ...
يسعى الجميع إلى الحصول على نوم جيد نظراً لأهميته للصحة العامة، وقد يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، ويحافظ ...
فوائد عديدة لتناول ملعقة من العسل قبل النوم؛ لمحاربة نزلات البرد وترطيب بشرتنا، نظرًا لغناه بالعديد من مضادات الأكسدة. ووفقاً ...
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى