رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نوعية الأطعمة

نوعية الأطعمة تؤثر على جودة النوم

متابعة- بتول ضوا تلعب الأطعمة التي يتناولها الإنسان دوراً أساسياً في التأثير على جودة النوم. فبينما تمنح بعضها نوماً هانئاً. هناك أخرى قد...

لتحقيق أقصى استفادة من النظام الغذائي.. تجنّبي هذه الأطعمة

متابعة: روان ديوب   تسعى كل امرأة لاتّباع نظام غذائي صحي، لكنها تواجه تحدي للتخلص من نوعية الأطعمة التي تفسد نظامها الصحي. وتكون هناك عادةً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...