رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نوبات الهلع

تعرفي على أعراض نوبات الهلع الجسدية

متابعة-جودت نصري نوبات الهلع الجسدية هي حالات مفاجئة من القلق الشديد والخوف الذي يمكن أن يصاحبها عدة أعراض جسدية. ومع أن هذه الأعراض...

“نوبات الهلع” بين الأعراض والعلاج.. تعرف عليها أكثر

متابعة بتول ضوا نوبات الهلع هي اضطرابات نفسية تتميز بظهور نوبات مفاجئة وشديدة من القلق أو الذعر. تتميز نوبات الهلع بمجموعة من الأعراض...

نوبات الهلع.. بين الأعراض وطرق التعامل

متابعة-بتول ضوا قد يعاني الأفراد الذين يعانون من اضطراب الهلع من نوبات متكررة تعطل حياتهم اليومية. على الرغم من أنه من الطبيعي الشعور...

تعامل معها بجدية.. الأعراض النفسية الخطيرة لفقر الدم

متابعة _ لمى نصر: لا يؤثر فقر الدم على الجسم من الناحية العضوية فقط. بل يُحدِث أيضاً خللاً ملحوظاً في الصحة النفسية. مما...

حيل لتقليل نوبات الهلع.. تمارين الاسترخاء أولها

متابعة- بتول ضوا نوبة الهلع هي عبارة عن نوبة مفاجئة من الخوف الشديد الذي يحفز العديد من ردود الأفعال الجسمانية الشديدة. يرافق نوبات الهلع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...