رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نمو العظام

كيف تواجهين مع طفلك آلام نمو العظام؟

متابعة-جودت نصري آلام النمو هي شكوى شائعة بين الأطفال، خاصة خلال سنوات النمو السريع. هذه الآلام عادة ما تكون مؤقتة وغير ضارة، ولكنها...

لإضافته إلى الوصفات الغذائية.. فوائد تناول الحامل للحمص في رمضان

متابعة - لجين اسماعيل : الحمص من الأطعمة الشائعة على مائدة رمضان لإمداد الجسم بالطاقة ولذلك ينصح به للمرأة الحامل حيث أنه مصدر...

غذاء سحري يجعل رحلة الحمل سهلة وصحية.. تعرفي إليه

متابعة - نور نجيم : أكد الخبراء أن تناول العنب المجفف "الزبيب" غذاء سحري يجعل رحلة الحمل سهلة. مؤكدين أنه غني بالحديد، الذي...

فوائد صحية مذهلة للشمس.. منها تعزيز النظام المناعي للجسم

متابعة: روان ديوب   تحتوي الشمس على فيتامين د، الذي يعزز صحة العضلات والمفاصل ويحميها من الالتهابات. ويعد التعرض لأشعة الشمس في فترة الصباح...

لن تتوقعي.. ماذا تفعل الوجبات السريعة بعظام أطفالك؟ 

متابعة_نور نجيم : أثبت فريق من الباحثين وجود ارتباط بين الأطعمة المصنعة بدرجة عالية أو ما يُعرف بالوجبات السريعة، وانخفاض جودة العظام، وكشف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...