رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نمط غذائي

لا يفوتك .. حمية البحر المتوسط تقلل خطر وفاة المرأة مبكراً

متابعة: نازك عيسى   كشف نظام حمية البحر المتوسط مرة أخرى عن فوائده المتعددة، حيث أظهرت دراسة جديدة أنه يقلل احتمال وفاة النساء في...

نمط غذائي بسيط لضبط سكر الدم ..تعرف عليه

يعد مرض السكر من أكثر الأمراض شيوعاً بين العديد من الأشخاص ولا يفرق بين رجل أو امرأة، فقد يعاني بعض الأشخاص من...

نمط غذائي يومي يدمر قلبلك.. تعرف عليه

تعد عضلة القلب من أهم أعضاء جسم الإنسان، ويمكن أن يؤدي أي ضرر محتمل بها إلى تدمير صحة الشخص أو حتى حياته.   يلعب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...