رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نمط حياة

إليك نمط حياة صحي للدفاع عن صحة الجسم و تجنب العدوى

متابعة-جودت نصري إليك بعض النصائح لنمط حياة صحي يساعد في الدفاع عن صحة الجسم وتجنب العدوى:   1. غسل اليدين: اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون...

ماذا سيحدث لك إذا قللت استخدام الهاتف الذكي ساعة واحدة يومياً

متابعة - لجين اسماعيل : توصلت دراسة إلى أن خفض استخدام الهاتف الذكي لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم. يجعل المرء أقل قلقاً...

اقترب من الطبيعة واجلس مع الشمس.. 4 للتعامل مع تقلبات المزاج

متابعة- بتول ضوا التقلبات المزاجية مصطلح يشير إلى التغير المفاجئ في الحالة المزاجية للشخص. ترجع أسباب تقلبات المزاج لهدة عوامل منها ما يتعلق...

أسباب النقرس عند النساء وكيفية علاجه

متابعة : رهف عمار   مرض النقرس نوع من انواع التهاب المفاصل يحدث بسبب تراكم حمض اليوريك على شكل بلورات في المفاصل وخاصًة في...

منها الاكتئاب.. إليكِم الأمراض النفسية الوراثية

يلعب العامل الوراثي دوراً في الأمراض النفسية ، ويزداد احتمال الإصابة بمرض نفسي لدى الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي مع بعض الأمراض. هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...