رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نمط حياة صحي

الوقاية من سرطان الثدي: خطوات عملية للمرأة

متابعة - علي حسام ضعون تشخيص سرطان الثدي لدى أحد أفراد العائلة، خاصة الأم، يثير قلقًا كبيرًا لدى النساء. هل يزيد هذا من...

تمارين رياضية ممنوعة على مرضى ارتفاع ضغط الدم

متابعة - علي حسام ضعون ارتفاع ضغط الدم، هذا القاتل الصامت، يتطلب من المصابين به اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك ممارسة...

كيف يؤثر الإفراط في استخدام الشاشات على دماغك؟

متابعة - علي حسام ضعون في عصرنا الرقمي، أصبحت الشاشات جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ولكن هل تساءلت يومًا عن تأثير هذا...

القهوة والشاي: أي منهما أفضل لصحتك؟ دراسة جديدة تكشف المفاجأة!

متابعة - علي حسام ضعون هل أنت من عشاق القهوة أم الشاي؟ هذا السؤال يطرح نفسه دائماً عندما نتحدث عن المشروبات الأكثر شعبية...

تعرف عليها .. 10 أطعمة ومشروبات قد تزيد خطر الإصابة بالسرطان

متابعة - علي حسام ضعون كشفت أخصائية تغذية متخصصة في علم الأورام عن قائمة بالأطعمة والمشروبات التي قد تساهم في زيادة خطر الإصابة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...