رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص

علامات على اللسان والأقدام تنذر بانخفاض فيتامين “ب 12”

متابعة- رنا يوسف تلعب الفيتامينات دورا مهما في تعزيز صحة الجسم إذ يسبب نقصانها خللاً في وظائفه. فعلى سبيل المثال يحدث نقص  فيتامين...

أبرزها نزيف اللثة.. تعرّف على علامات نقص فيتامين سي

متابعة _ لمى نصر: فيتامين C هو عنصر يجب أن يكون أساسياً في النظام الغذائي لجسم الإنسان، فهو ضروري لصحة وإصلاح الأنسجة المختلفة...

لا تهملها.. هذه الأعراض تُشير إلى نقص عنصر هام في الجسم

متابعة – علي معلا: يعد الزنك أحد العناصر المعدنية الصغرى التي يحتاج جسم الإنسان إلى كميات ضئيلة منها، غالباً أقل من 100 مليجرام،...

هذه هي أبرز علامات نقص فيتامين B12 في الجسم

متابعة - شادي علوش توصلت دراسات حديثة، إلى أن الوجه، يحمل العديد من الدلائل التي تعطي معلومات عن صحة الجسم. ومن تلك الدلائل، نقص...

لا تغفل عنها.. علامات على وجهك تؤكد اصابتك بنقص فيتامين B12

متابعة - يوسف اسماعيل قد لا توصف علامات نقص فيتامين "B12" لأن العديد من المرضى ربما كانوا يفتقرون إلى العناصر الغذائية الحيوية لفترة طويلة لدرجة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...