رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص

تعرف إليها.. أسباب نقص فيتامين B12 وطرق الوقاية منها

متابعة- يوسف اسماعيل   نقص فيتامين B12 هو مشكلة شائعة يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم. يلعب فيتامين B12 دورًا مهمًا في صحة...

تعرفي إليها.. أعراض نقص فيتامين C وطرق علاجه

متابعة- يوسف اسماعيل   فيتامين C هو مركب غذائي أساسي يلعب دورًا حاسمًا في صحة الجسم. يعتبر النقص في فيتامين C من المشكلات الشائعة...

لاتجهلها.. أسباب نقص فيتامين B1 وتأثيراته على الصحة

متابعة- يوسف اسماعيل   يعد فيتامين B1، المعروف أيضًا باسم ثيامين، أحد الفيتامينات الهامة لصحة الجسم. يلعب دورًا حاسمًا في وظائف الجهاز العصبي والجهاز...

تعرف إليها.. أعراض نقص الحديد في الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل   نقص الحديد في الجسم هو حالة شائعة وقد تؤثر على صحة العديد من الأشخاص. في هذه المقالة، سنتعرف على أعراض...

لاتغفل عنها.. أسباب نقص فيتامين D3 وطرق الوقاية منه

متابعة- يوسف اسماعيل   فيتامين D3 هو فيتامين مهم يلعب دورًا حاسمًا في صحة الجسم ووظائفه المختلفة. ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...