رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص

لا تجهليها.. تأثيرات سلبية لنقص فيتامين B12 على فقر الدم

متابعة- يوسف اسماعيل   يعتبر فيتامين B12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في الجسم، خاصةً في تكوين خلايا...

هل نقص فيتامين سي يؤدي لظهور حب الشباب؟

متابعة: نازك عيسى   يعاني العديد من الأشخاص من ظهور حب الشباب خلال مرحلة المراهقة نتيجة للتغيرات الفسيولوجية التي يشهدها الجسم، بالإضافة إلى وجود...

8 أعراض نفسية قد تشير لنقص فيتامين د

متابعة: نازك عيسى   يعاني بعض الأفراد من نقص فيتامين د نتيجة أنماط حياة غير صحية، مثل السهر وقلة التعرض للشمس، فضلاً عن نقص...

لاتجهليها.. أسباب نقص الميلانين في الشعر وآثاره

متابعة- يوسف اسماعيل   يُعتبر الميلانين أحد أهم العناصر المسؤولة عن لون الشعر، فهو المادة الملونة الطبيعية التي تحدد لون الشعر، وعندما ينخفض مستواه...

لاتغفلي عنها.. أضرار نقص فيتامين D على صحة العيون

متابعة- يوسف اسماعيل   فيتامين D من الفيتامينات المهمة للغاية لصحة الجسم والعيون على حد سواء، ولكن للأسف، يُعد نقصه من المشاكل الصحية الشائعة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...