رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص

6 علامات تُخبرك أنك بحاجة إلى مزيد من النوم

لأسباب مختلفة يُعاني بعض الأشخاص من قلة النوم، إما بسبب ضغوط العمل أو بسبب مسؤوليات الحياة المختلفة. وهناك بعض العلامات العابرة للرغبة في...

لاتجهليها.. أضرار نقص الحديد على صحة البشرة

متابعة- يوسف اسماعيل تعد البشرة هي أحد أهم أعضاء الجسم التي تعكس صحة الإنسان وجماله. يعتبر الحديد أحد المعادن الأساسية التي تلعب دورًا...

تنبه لها .. هذه العلامات تنذر بنقص اوميجا 3 في الجسم

متابعة بتول ضوا أحماض أوميجا 3 هي نوع من الدهون الصحية التي تلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، يمكن أن يؤدي...

تعرفي إليها.. أعراض نقص فيتامين A في الجسم وتأثيراته السلبية

متابعة- يوسف اسماعيل فيتامين A هو من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في صحة الجسم. يعتبر من أهم العناصر الغذائية التي تساهم...

ضعف المناعة من مؤشرات نقص هذا المعدن

  متابعة- مروة البطة تعتبر العناصر المعدنية الدقيقة من أهم العناصر التي تشارك في عدد كبير من التفاعلات الكيميائية التي تجري في الجسم. لذلك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...