رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص فيتامين د

“أنت سببها”.. أسباب للشعور بالنعاس في الصباح

متابعة - لجين اسماعيل : يشعر الكثير من الناس بالنعاس في الصباح ، مما يمنعهم من ممارسة مهامهم اليومية بشكل طبيعي. هناك العديد من...

لو بتعانى من نقص فيتامين د.. أبرز طرق لرفع مستوياته فى الجسم

متابعة -زهراء خليفة فيتامين د هو لبنة مهمة في الجسم لأنه يحسن صحة العظام ويعزز المناعة. تم ربط نقص فيتامين (د) بضعف العظام...

أعراض نقص فيتامين د.. تعرفي على طرق علاجه

متابعة-سوزان حسن نقص فيتامين (د) شائع جدًا لدرجة أن معظم الناس لا يدركون ذلك لأن الأعراض غالبًا ما تكون خفية وغير محددة وقد...

احذر منها.. إليك أعراض نقص فيتامين د

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات الصحية وله تأثير قوي على الجسم ، حيث يساعد فيتامين د الجسم على...

كثرة التعب والإرهاق تشير لوجود هذه الأمراض.. احذرها 

متابعة - نور نجيم : يعتبر الشعور بالتعب والتثاؤب المستمر علامة على وجود مرض أو حالة صحية أساسية. بغض النظر عن مقدار الراحة. وتعرّف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...