رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص الكالسيوم

كيف تكتشف زيادة الكالسيوم في جسمك؟ 

متابعة - نور نجيم أكد مركز الأبحاث السعودي، أن مقدار الاحتياج اليومي للجسم من الكالسيوم يبلغ (1000 إلى 1200 ملغم) للنساء، فيما يبلغ...

أعراض نقص الكالسيوم في الجسم.. انتبه لها

متابعة - نور نجيم : يؤدي عدم تناول كمياتٍ كافية من الكالسيوم لمُدّة طويلة إلى ظهور العديد من الأعراض الخطيرة، ويزيد خطر ظهور...

مشروب شائع يتناوله الجميع يهدد العظام ويسبب ترققها.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم : كشف خبير التغذية الروسي، ميخائيل غينزبورغ، أن الشاي هو مشروب مركب ويصعب تناوله بكثرة، ويمكن أن يسبب مشاكل...

أعراض إياك أن تتجاهلها.. تشير إلى نقص هذا المعدن الهام للجسم

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر الكالسيوم معدن حيوي يستخدمه الجسم لبناء العظام والأسنان القوية، وهو ضروري أيضاً للقلب والعضلات لكي تعمل بشكل صحيح،...

علامات تشير إلى الإصابة بنقص الكالسيوم.. تعرف إليها

متابعة _نور نجيم : هناك العديد من الأسباب المؤدية لنقص الكالسيوم، في الجسم، ومن المعروف أن نقص هذا العنصر يؤدي لمضاعقات خطيرة، فمن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...