رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص الحديد

5 أسباب للشفاه البيضاء … هل تشير لحالة خطيرة؟

متابعة: نازك عيسى   بعض الأشخاص، خاصة النساء، قد يعانون من مشكلة الشفاه البيضاء، ما يثير القلق والشك بشأن وجود مشكلة صحية خطيرة، خاصة...

منها تساقط الشعر.. أعراض نقص الحديد في الجسم

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر الحديد عنصر غذائي له العديد من الأدوار المهمة في جسمك، بما في ذلك الحفاظ على صحتك ومليء بالطاقة...

إن زاد عن حدّه إنقلب لضده … أضرار الشاي الاخضر

متابعة: نازك عيسى   رغم فوائد الشاي الأخضر المتعددة، إلا أن الإفراط في استهلاكه قد يسبب مشاكل صحية تستدعي الحذر. يحتوي الشاي الأخضر على...

نقص الحديد.. مشكلة غذائية تواجه النساء والأطفال

متابعة: نازك عيسى   تشير تقارير طبية عديدة إلى أن النساء في سن الإنجاب والأطفال لا يحصلون على كميات كافية من الحديد في وجباتهم...

لا تتجاهلوها..8 علامات تشير إلى نقص الحديد في جسمك

متابعة: نازك عيسى   هل تعلم أن أعراض مثل خفقان القلب، وضباب الدماغ، وهشاشة الأظافر قد تكون علامات على نقص الحديد؟ هذه الحالة شائعة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...