رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص الحديد

نقص الحديد.. أعراضه وضرره على حياتك اليومية

إذا كان جسمك يعاني من نقص في أي من الفيتامينات أو المعادن، فسترى علامات واضحة تخبرك أن هناك شيئًا ما لا يعمل،...

أعراض غير متوقعة لنقص الحديد.. منها الحزن من دون سبب

متابعة: روان ديوب   يعتبر الحديد من أهم العناصر التي يجب تزويد الجسم بها عن طريق الغذاء، أو من خلال تناول بعض المتممات الغذائية...

احذرها.. هذه الأعراض مؤشر على نقص الحديد في جسمك

متابعة - سماح اسماعيل: يحدث نقص الحديد بسبب العديد من الأسباب والتي تتراوح بين النظام الغذائي المتبع والحالات الطبية؛ مثل: فقر الدم، ويحتاج...

عليك الحذر.. نقص هذا الفيتامين بجسمك مؤشر للإصابة بالسرطان

متابعة – سماح اسماعيل: يعاني الكثير من الأشخاص من نقص الحديد، ولكن قد لا تبدو أعراضه مباشرة على صاحبه، حيث تعتبر نسبة الحديد...

شرب الشاي بعد الأكل.. هل حقاً يؤدي إلى نقص الحديد؟

متابعة: روان ديوب   يساعد الشاي في علاج التوتر والضغط النفسي، كما يتمتع بالكثير من الفوائد خاصةً في ما يتعلق بتعزيز الجهاز المناعي وحماية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...