رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص البروتين

7 أخطاء شائعة تحدث خلال تناول حقن التنحيف

متابعة: نازك عيسى   كشف استطلاع حديث شمل أكثر من 1000 شخص أن واحدًا من كل أربعة أشخاص يفكرون في استخدام عقاقير إنقاص الوزن...

هل تشعر بالتعب والإرهاق؟ قد يكون نقص البروتين هو السبب! اكتشف أعراضه وطرق علاجه

متابعة بتول ضوا يشكل البروتين عنصرًا أساسيًا لبناء وإصلاح أنسجة الجسم، وله دور حيوي في العديد من الوظائف الحيوية. ولكن، هل تعلم أن...

ليس الكالسيوم … انخفاض هذا العنصر سبب هشاشة العظام

متابعة: نازك عيسى   أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن هناك نوعين من هشاشة العظام : الطبيعية والمرضية....

أعراض نقص البروتين … علامات لا تتجاهلها

متابعة : نازك عيسى   يُعتبر البروتين من العناصر الغذائية الضرورية للجسم نظرًا لوظائفه الحيوية المتعددة، مثل بناء وتقوية العضلات والمساعدة في التئام الجروح....

الأطعمة التي تعوض عن نقص البروتين في الجسم بسرعة

متابعة-سوزان حسن تعرفي من خلال هذا المقال على أهم الأطعمة التي يمكنها تعويض نقص البروتين في الجسم بسرعة وإدراجها ضمن نظامك الغذائي الصحي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...