رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص

احذريها.. تأثير تناول الشاي بعد الطعام على مستوى الحديد في الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر الشاي واحدًا من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، حيث يتمتع بشعبية كبيرة نظرًا لنكهته المميزة وفوائده الصحية العديدة. ومع...

اكتشفيها.. علاقة خفية بين نقص فيتامين B12 وفقر الدم

متابعة- يوسف اسماعيل فقر الدم هو حالة طبية شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وتعدّ من المشكلات الصحية التي تستدعي الانتباه والعلاج....

معلومات تهمك.. كيفية تعويض نقص المغنسيوم في الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر المغنسيوم من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في صحة الجسم. يُشارك المغنسيوم في العديد من العمليات البيولوجية، بما...

لاتجهليها.. أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر البوتاسيوم من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في صحة الجسم. يساهم هذا المعدن في تنظيم توازن السوائل، دعم...

معلومات تهمك.. تأثير نقص فيتامين B على لون الشفاه

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر الشفاه جزءًا أساسيًا من مظهر الوجه، حيث تعكس الصحة العامة والجمالية. قد يتأثر لون الشفاه بعدة عوامل، من بينها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...