رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نظام

كونتي يفرض نظاماً غذائياً جديداً في توتنهام

متابعة - شادي علوش كشفت تقارير صحفية إنجليزية، عن قيام الإيطالي أنطونيو كونتي، المدير الفني لفريق توتنهام، بفرض بعض القرارات والتعليمات الصارمة على...

لا تصدقها أبداً.. أشهر 5 خرافات عن النوم ليس لا تمت للصحة بصلة

متابعة – علي معلا: النوم له دور حيوي ورئيسي في حياة الإنسان، فهو أمر لازم لاستعادة نشاط الجسم والدماغ، فأثناء النوم يخزن الجسم...

علامات تحذيرية للتوقف عن حمية الكيتو على الفور

متابعة- غرام محمد اكتسب نظام "الكيتو"، الذي يعتمد على الأطعمة العالية الدهون والمنخفضة الكربوهيدرات، اهتماماً كبيراً في السنوات القليلة الماضية؛ وهو من أهم...

قرار جديد من طالبان يتعلق بتشكيل مجلس وزراء في البلاد

متابعة: نازك عيسى   أعلن متحدث باسم حركة طالبان عن تشكيل مجلس وزراء خلال أسبوع. وكانت مجلة فورين بوليسي  قد كشفت في وقت سابق أن...

هل تتبعين نظام الكيتو؟.. تعرّفي على الخضروات المسموح بها

متابعة _ لمى نصر: هل تتبع نظام الكيتو دايت وتتساءل عن نوعية الخضار التي يسمح بتناولها؟.. تعد الخضروات التي تنمو على سطح الأرض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...