الوسم: نظام غذائي صحي

متابعة _ صبا عباس: ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم الشرياني هو حالة شائعة تتسبّب بزيادة الضغط على جدران ...

متابعة -زهراء خليفة يمكن الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال نمط حياة صحي وتغييرات غذائية، وإحدى الطرق الأساسية ...

متابعة -زهراء خليفة يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة العامة والوقاية من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، ...

متابعة _ صبا عباس: هناك العديد من الفيتامينات التي يحتاج الإنسان للحصول عليها، حيث أنها تساعد الأطفال على بناء تركيبة ...

متابعة _ صبا عباس: التهاب الأوتار هو التهاب في الوصل الرئيسي بين العظام والعضلات، وعادةً ما يكون في الأطراف مسبباً ...

متابعة _ صبا عباس: قد يَزيد ارتفاع الكوليسترول من خطر الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية، ويُمكِن أن تُساعِد الأدوية في ...

متابعة -زهراء خليفة يجب أن يحتوي النظام الغذائي المتوازن على العديد من المغذيات الكبيرة ، حيث يعتبر البروتين أحد أهم ...

متابعة - سلدار اسماعيل   للعسل فوائد صحية مذهلة حيث يمكن أن يكون جزءاً مهماً في نظامنا الغذائي. ففي هذا ...

متابعة _ لمى نصر: يعد ارتفاع ضغط الدم مرض شائع في جميع أنحاء العالم. وهو يرتبط بعوامل متعددة ويتطلب مراقبة ...

متابعة _ لمى نصر: الانهيار العصبي هو مصطلح يصف حالة من الضيق والضغط النفسي المفرط. وذلك لدرجة إعاقة وتعطيل أنشطة ...

متابعة _ لمى نصر: تلعب الظروف الجوية القاسية دور رئيسي في تكرار نوبات الصدفية. حيث أن الصدفية تعد واحدة من ...

متابعة -زهراء خليفة   النظام الغذائي المرن ، المعروف باسم النظام الغذائي المرن ، هو نهج مرن لتناول الأطعمة النباتية ...