رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نصيحة

نيللي كريم توجّه نصيحة لمحمد رمضان

متابعة - شادي علوش كشفت الفنانة المصرية نيللي كريم، عن رأيها في تصرفات الفنان محمد رمضان الأخيرة. كريم قالت : قابلت محمد رمضان منذ...

لتجنّب غيبوبة ما بعد الإفطار..إليك هذه النصيحة

متابعة - شادي علوش كشفت أخصائية التغذية السعودية، نسرين زقزوق، أن أكل السكريات والنشويات يسبب حالة الخمول والشعور بالكسل والنعاس للصائمين بعد الإفطار. وأكدت...

لتجعل حياتك أسهل.. 5 حقائق عليك إدراكها

متابعة – علي معلا: لا يخفى على أحد أن فهم الذات والنفس يعلب دوراً مهماً في تحديد مدى السعادة الشخصية، فجميع الأشخاص يعانون...

احذروا تناول الطماطم غير الناضجة لهذا السبب الصادم !

متابعة أسماء غنم تعد الطماطم من الخضروات الأساسية في المطبخ، فضلاً عن أنها غنية بـالفوائد الصحية وبمضادات الأكسدة المفيدة للجسم.     تحتوي الطماطم على مادة...

للأمهات.. نصائح تساعدك في التعامل مع طفلك في شهره الأول

متابعة- رنا يوسف رعاية الطفل في مراحلة الأولى من أصعب التحديات التي تواجهها الأم لأنه لا يستطيع التعبير عما يريد أو يشعر به...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...