الوسم: نصائح

يعد التوتر من أخطر الأعراض التي تُساهم في الإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة، والجميع معرض له، سواء نتيجة ضغوط في ...

لا يشكل تقيؤ الرضع ضرراً على الطفل في أغلب الحالات، إلا أنك قد ترغبين سيدتي بالتقليل منه، وفيما يلي نقدم ...

أكد أخصائي جراحة العمود الفقري الألماني الدكتور ماركوس آيشلر أن آلام الظهر لا يكون سببها في كثير من الأحيان هو ...

يعاني عدد كبير من الأشخاص حول العالم من الإجهاد والضغط النفسي نتيجة التعرّض لضغوط العمل والحياة. ويزداد الضغط النفسي في ...

يعمل غالبية الأشخاص من المنازل بسبب إجراءات الحظر وذلك منعاً لانتشار فيروس كورونا، ولكن هذا التغير الذي حصل بانتقال الموظف ...

مع ارتفاع درجة حرارة الجو اليومية في نهار رمضان هذا العام نذكركم بالعديد من النصائح الهامة في هذا المقال، والتي ...

https://www.youtube.com/watch?v=UwbzUmGNpcU&feature=youtu.be

خاص قدمت إيلانا موهلستين، مجموعة من النصائح لخسارة الوزن بعدما فقدت 45 كيلو جراماً من وزنها. ولمعرفة هذه النصائح شاهد ...

تظهر البشرة الجافة نتيجةً لعوامل بيئية كالطقس الحار، والمناخ البارد، والرطوبة المنخفضة، وتعرُّض البشرة للماء الساخن، ويُمكن ظهور جفاف البشرة ...

ينتج فقدان الشعر عن عوامل يصعب السيطرة عليها أحياناً، ومع ذلك يمكن المحافظة على الشعر ومنع تساقطه باتباع بعض النصائح، ...

يتزامن حلول شهر رمضان المبارك هذا العام، مع انتشار جائحة كورونا المعروف باسم "كوفيد 19"، وهو ما يدفع للتساؤل عن ...

أصدر المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في منطقة الشرق الأوسط توصيات بشأن النظام الغذائي لشهر رمضان الكريم. وشددت الصحة العالمية ...