رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نصائح هامة

تعرف اليها.. 7 نصائح هامة يوصي بها أطباء الصحة الجنسية

تساعد ممارسة العلاقة الحميمة على تحسين الحالة المزاجية عن طريق إطلاق هرمون أوكسايتوسين وتعزيز الدورة الدموية بالجسم وتقوية صحة القلب والتخلص من...

نصائح لا تغفلي عنها.. حافظي على اشراقتك أثناء الريجيم

كثير من الناس حين يتبعون النظام الغذائي بهدف التخسيس وإنقاص وزنهم قد يعانون من شحوب الوجه وبروز الأنف بشكل أكبر، واختفاء العين...

أثناء الصيام.. نصائح هامة للتخفيف من الصداع

يعاني الكثير من الصائمين من الصداع أثناء ساعات الصيام، خاصة عندما يتواجدون في الدوام، أو عندما يتعرضون لحرارة الشمس القاسية، أو إذا...

لاتغفلها.. نصائح هامة لتجنب الجوع خلال الصيام

تعد طاولات الإفطار المليئة بأفراد الأسرة والأصدقاء من بين أكبر أفراح هذا الشهر الكريم، لكن طاولات الإفطار الفخمة هذه قد تكون خطيرة...

نصائح هامة قبل إزالة شعر الوجه بالخيط

متابعة : رهف عمار   يتم إزالة شعر الوجه بعدة طرق، مثل: الشمع، وكريمات إزالة الشعر، والنتف، والحلاقة، والليزر، والخيط.   و يعد إزالة الشعر بالخيط...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...