رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نصائح صحية

دراسة صادمة: علبة مشروب غازي واحدة يوميًا قد ترفع خطر سرطان الفم إلى 5 أضعاف

  متابعة- بتول ضوا كشفت دراسة حديثة عن نتائج صادمة تربط بين تناول المشروبات الغازية المحلاة بالسكر وزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم. وفقًا للدراسة،...

أسباب وعلاجات احتقان الأنف بعد الاستيقاظ: نصائح للتخلص من الانزعاج الصباحي

متابعة- بتول ضوا احتقان الأنف بعد الاستيقاظ من النوم هو مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، وقد تكون مزعجة خاصة عند بدء اليوم. هذا...

هل تغير الطقس يجعلك مريضًا؟ نصائح ذهبية للتغلب على الإنفلونزا الموسمية

مع تقلبات الطقس المفاجئة، يزداد خطر الإصابة بالإنفلونزا الموسمية وأمراض الجهاز التنفسي. يقدم هذا المقال نصائح ذهبية لحماية نفسك وعائلتك من الإنفلونزا...

المشي بعد الإفطار: عادة تبدو صحية لكنها قد تضر بجهازك الهضمي

متابعة- بتول ضوا ممارسة المشي بعد تناول وجبة الإفطار مباشرة قد يبدو أمراً صحياً للبعض، لكنه في الواقع قد يكون له تأثيرات سلبية...

احذر هذه المشروبات عند الإفطار! قد تدمر صحتك في رمضان

متابعة- بتول ضوا مع دخول شهر رمضان المبارك، يحرص الكثيرون على اتباع عادات صحية خلال الصيام، ولكن قد يقع البعض في أخطاء شائعة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...