رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نشاط

بدون كافيين.. 5 حيل سحرية تبقيك نشيطاً طوال اليوم

متابعة – علي معلا: يعتقد الكثيرون بأن الكافيين يجدد النشاط ويعزز التركيز وبأنه منبه نفسي فهو يؤخر الشعور بالتعب، ولكن استهلاك كمية كبيرة...

عقل المرأة يكون أكثر نشاطاً في هذه الفترة .. لا تغفلي عنها

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة من جامعة لندن ومعهد الرياضة والتمارين والصحة أن النساء اللواتي شاركن في تمارين تحاكي العمليات العقلية في...

بعيداً عن القهوة: 4 مشروبات تبقيك نشيطا طوال اليوم

متابعة - علي معلا تعتبر القهوة من المشروبات الشائعة والمحبوبة في جميع أنحاء العالم، وتُعتبر بمثابة وقود يومي للعديد من الأشخاص. ومع ذلك،...

هل يرتبط سكري الحمل بفرط النشاط لدى الطفل؟ إليكم الإجابة

متابعة: نازك عيسى   قدم فريق بحث أدلة قيمة من خلال دراسة طويلة استمرت 20 عاماً للإجابة عن الجدل المستمر بشأن التأثير المحتمل لمرض...

5 أشياء هامة عليك القيام بها خلال الساعة من اليوم

متابعة - علي معلا تعتبر الساعة من الوقت قاعدة أساسية لتنظيم حياتنا اليومية. قد يبدو أن الساعة واحدة فقط لا تكفي لإنجاز الكثير،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...