رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نسبة عالية من الماء

تناولوها باستمرار.. أطعمة ومشروبات تمنع تكوّن حصوات الكلى

متابعة _ لمى نصر: حصوات الكلى هي عبارة عن رواسب صلبة تسبب ألماً شديداً في جانب واحد من أسفل الظهر. وقد يلعب النظام...

لبشرة متوهّجة ونضرة!.. 5 فوائد خيالية للبنجر

متابعة _ لمى نصر: لا تقتصر استخدامات البنجر على تحضير العصائر والسلطات. حيث أنه يتمتع بالعديد من الفوائد الجمالية بالإضافة إلى فوائده الصحية. وفي...

نصائح من ذهب للحفاظ على رطوبة الجسم.. لا تغفلوها

متابعة _ لمى نصر: يتطلّب الحفاظ على الصحة وضمان عمل الجسم بشكل صحيح أثناء موجة الحر الترطيب الجيّد. فكيف يمكنكم التأكد من أنكم...

إجابة صادمة.. هل يسبب الموز مشاكل صحية لمرضى السكري!

متابعة - نغم حسن يعتبر الموز من أشهر الفواكه الاستوائية حول العالم، ويشكل بنداً هاماً في التجارة لبعض الدول. ويشتهر الموز بطعمه الشهي والحلو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...