رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نسبة الكوليسترول

أطعمة تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم

متابعة - نغم حسن يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في التحكم في نسبة الكوليسترول، وهناك أطعمة معروفة بقدرتها على خفض مستويات الكوليسترول بحسب...

أطعمة تحارب ارتفاع الكوليسترول

متابعة - نغم حسن يعتبر ارتفاع نسبة الكوليسترول مشكلة صحية شائعة في العصر الحديث، وهو هو مادة دهنية موجودة في الدم، ويُنقل بواسطة...

عدا عن طعمه اللذيذ!.. فوائد خيالية للعسل

متابعة _ صبا عباس: لا يعتبر العسل مُحلي طبيعي فحسب، بل له أيضاً العديد من الفوائد الصحية، وذلك لاحتواءه على العديد من العناصر...

لن تصدّقوا كم هو مفيد هذا الزيت!

متابعة _ صبا عباس: يستخرج زيت الأفوكادو من ثمرة الأفوكادو، وهو يعد من أكثر الزيوت الطبيعية التي لها فوائد جمة في مختلف المجالات،...

اشربوا هذا المشروب يومياً وراقبوا تأثيره الخارق على الصحة!

متابعة _ صبا عباس: يعتبر مشروب الشعير من المشروبات الغنية بالألياف الغذائية، كما أنه يقدّم العديد من الفوائد الصحية ويقي من الكثير من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...