رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نسبة السكر

ما حقيقة أن الحمامات الساخنة تفقدنا الوزن؟

متابعة : رهف عمار قال خبير التغذية مايكل موسلي، في حديث نقلته Daily Express، إن الحمام الساخن يمكن أن يساعد في حرق...

هذا مايحدث لجسمك عند المواظبة على أخذ حمام ساخن..سيفاجئك

متابعة: نازك عيسى   أظهرت نتائج دراسة أن الحصول على حمام ساخن بانتظام  يحاكي في فوائده  ممارسة الرياضية. وأكدت الدراسة على فوائد الحمام الساخن بشكل...

بين الموز الأصفر والموز الأخضر.. أيهما أفضل لتناوله!

متابعة - نغم حسن في مقارنة بين الموز الأصفر والأخضر، قالت إحدى خبيرات التغذية الروسية بأن الموز الأخضر أكثر فائدة. وبحسب ما نقله موقع...

توضيح حقيقة تسبب مشروب قمر الدين بجلطات لمرضى السكري

متابعة: نازك عيسى   نفت هيئة الغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية .صحة ما يتم تداوله حول تسبب مشروب قمر الدين بجلطات لمرضى السكر...

هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت المعكرونة يومياً

متابعة: روان ديوب   يبتعد الكثيرون خاصة أولئك الذين يتبعون نظام غذائي صحي، عن تناول المعكرونة. باعتقادهم أنها تكسب الجسم المزيد من الوزن، لكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...