رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نزلات البرد

هل تناول الزنك يساعدك بعلاج نزلات البرد؟

متابعة-جودت نصري تناول الزنك يعتبر واحدًا من النصائح التي يُقدمها الأطباء والمتخصصون لعلاج نزلات البرد. الزنك هو عنصر غذائي مهم يلعب دورًا في...

هل يقلل الزنك مدة نزلات البرد؟ إليكم الحقيقة

متابعة: نازك عيسى   أفادت مراجعة حديثة للدراسات المتعلقة بفوائد استخدام الزنك في علاج نزلات البرد أن هذا المعدن قد يساهم في تقليل فترة...

أطعمة يجب تضمينها في نظامك الغذائي لعلاج نزلات البرد

متابعة: خالد الديب عند مواجهة نزلات البرد، يمكن تضمين بعض الأطعمة في النظام الغذائي الخاص بك لتعزيز جهاز المناعة وتخفيف الأعراض. إليك بعض...

تأثير الفسيخ والرنجة على نزلات البرد قبل شم النسيم

متابعة: خالد الديب مع حلول عيد شم النسيم، تنتشر عادة تناول الفسيخ والرنجة كتقليد متوارث عبر الأجيال. ويرتبط هذا التقليد ببعض المعتقدات الشائعة *...

أطعمة يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي لمكافحة نزلات البرد

متابعة: خالد الديب يُمكن أن تُساعد بعض الأطعمة في تقوية جهاز المناعة ومكافحة نزلات البرد. إليك بعض الأطعمة التي يجب عليك إضافتها إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...