رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نحيف

طريقة زيادة وزن الطفل النحيف.. والأطعمة المناسبة

متابعة-جودت نصري هناك عدة طرق فعالة لزيادة وزن الطفل النحيف، مع التركيز على إعطائه الأطعمة المغذية والصحية:   1. زيادة السعرات الحرارية: - قدم له وجبات...

لجسم نحيف.. إليكِ 10 مشروبات صحية لتقليل الوزن

متابعة - نغم ابراهيم تعتبر المشروبات المنحفة . أكثر المشروبات استهلاكاً. لكن كل المشروبات لديها القدرة على التنحيف . وأي منها فعاليته عالية. في هذا...

خطوات هامة للحصول على خصر نحيف.. طبّقيها فوراً

متابعة _ لمى نصر: تحلم أي فتاة للحصول على خصر نحيف ومشدود ومنحوت. ورغم تطبيق الكثير من الحميات الغذائية، قد لا تنجح بعض...

اتبعي هذه الخطوات وتمتعي بخصر نحيف وممشوق

متابعة _ لمى نصر: من منا لا تحلم بالحصول على خصر نحيف وممشوق؟ وللتمتع بهذا الخصر المثالي لا بد أن نتبع عدة أمور...

لإطلالة ملفتة.. اختاري شكل الحواجب المناسب لوجهك

مهما كانت ملامحك جميلة وناعمة قد يفسدها بالكامل رسم خاطئ للحواجب، وفي المقابل يساعد الرسم الصحيح على إبرازها بشكل أفضل.. عندما يتعلق...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...