رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نحت

اتبعي هذا النظام الغذائي لتحصلي على جسم منحوت

  تسعى السيدات لخسارة الوزن وتحقيق توزيع متكافئ للدهون في مختلف مناطق الجسم.   ويستطيع النظام الغذائي الهادف المساعدة في نحت القوام. والتخلص من الدهون...

فنان ياباني يبدع في نحت أشكال مميزة على أوراق الشجر

أصبحت أعمال الفنان الياباني ريتو حديث رواد وسائل التواصل الاجتماعي. بعد إبداعه في نحت أوراق الشجر لتشكيل مشاهد مفصلة بشكل مذهل تأسر...

لنحت الخاصرتين والأرداف إليكِ هذا التمرين المنزلي

تعمل معظم السيدات على التخلص من دهون الخاصرتين والأرداف من خلال حميات غذائية، والقيام بتمارين رياضية. وتعتبر مشكلة الوزن الزائد الشغل الشاغل لعدد...

لنحت احترافي.. خطوات هامة لتطبيق كونتور الوجه

خاص الإمارات نيوز - رماح اسماعيل: يعتبر تحديد الوجه "الكونتور" من أساسيات المكياج، فبواسطته يتم إبراز الخدود ونحت الذقن والجبهة والأنف. ولتطبيق الكونتور بطريقة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...