رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : موز

تعرفي على فوائد الموز على الريق صباحاً

متابعة-جودت نصري هناك عدة فوائد صحية لتناول الموز على الريق صباحًا:   1. زيادة الطاقة والنشاط: يعتبر الموز مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن التي تساعد...

لخسارة دهون البطن .. تناولوا هذه الفاكهة

متابعة: نازك عيسى   يسعى العديد من الأشخاص إلى الحصول على منطقة وسط مشدودة، ليس فقط من أجل المظهر ولكن أيضًا لأسباب صحية. وهناك...

فواكه تساعدكِ في الحصول على بطن مسطّح .. لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى   تحلم غالبية السيدات بالحصول على بطن مشدود ومسطح، ليس فقط من أجل المظهر بل أيضاً لأسباب صحية نظراً لخطورة الكرش....

ماذا يحدث لمستويات السكر عند تناول الموز؟

متابعة-جودت نصري هناك عدة نقاط هامة حول تأثير تناول الموز على مستويات السكر في الدم:   1. محتوى الموز من السكريات: - الموز يحتوي على نسبة...

فوائد تناول الموز على صحة الكبد

متابعة-جودت نصري تناول الموز له فوائد عديدة على صحة الكبد. إليك بعض الفوائد المحتملة:   1. تعزيز وظائف الكبد: الموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات والألياف والمواد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...