رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : من

لتجنب إجهاد العين اتبع القاعدة (20-20-20)

نصحت وزارة الصحة السعودية عبر منشور على تويتر بإتباع قاعدة (20-20-20) للحد من إجهاد العينين، الذي تسببه الأجهزة الحديثة أو بسبب الاستغراق...

وصفات طبيعية لتبييض البشرة وترطيبها

الحصول على بشرة صافية وخالية من العيوب هي ما تسعى إليه السيدات، وبالإضافة إلى هذا ترغب بعض الفتيات بتفتيح لون بشراتهن، يمكن...

نصائح عليك إتباعها عند شراء اللحوم

يعتبر انتقاء اللحم من المهام الصعبة لدى العديد من الأشخاص خاصةً لمن ليس لديهم خبرة بها، فهناك الكثير من الأسئلة التي يحتار...

هل التنفس من الفم أثناء النوم يضر الصحة؟

يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في التنفس من خلال الأنف فقط، ولكن لا يدري معظم الناس أن هناك مخاطر يترتب عليها التنفس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...