رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : منع الجفاف

فوائد مفاجئة للمكسرات.. ستدفعك لتناولها بانتظام!

متابعة _ لمى نصر: المكسرات مفيدة للغاية في أي نظام غذائي. حيث تحتوي على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية التي تشمل قدرتها على...

أسباب تدفعك لجعل “الحليب” طعامك الأساسي على السحور

متابعة- بتول ضوا تعد وجبة السحور من أهم الوجبات خلال شهر رمضان المبارك. فهي تمد جسم الصائم بالطاقة التي تعينه على قضاء ساعات...

يجهلها الكثيرون.. فوائد سحرية لماء الأرز تعرف عليها

متابعة- بتول ضوا الأرز من الأطباق التي تميز سفرتنا على الدوام. له الكثير من الفوائد الصحية التي يقدمها للجسم. كما ولمائه أيضاً فوائد...

فوائد مذهلة لحمامات البخار للشعر.. إليكِ أفضل طريقة لتطبيقها

متابعة- غرام محمد تتطلب العناية بشعركِ الصبر والروتين الصحيح وفهم نوع شعركِ والمتطلبات المرتبطة به، وعلى الرغم من توافر مجموعة متنوعة من المنتجات...

حالات خطيرة يمكن أن يسببها شرب الكثير من ماء الليمون

متابعة: روان ديوب   ينصح بعض الخبراء والمشاهير بتناول ماء الليمون نظراً لفوائده العديدة، بما في ذلك منع الجفاف والمساعدة على الهضم، ودعم فقدان...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...