رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مناعة الجسم

عصير طبيعي يقوّي مناعة الجسم.. جرّبيه بنفسك

متابعة: روان ديوب   أشارت مجلة متخصصة بالطب والأعشاب الطبية والتغذية إلى طريقة تحضير عصير بمكونات منزلية. يقوّي المناعة،ويحمي الأفراد من نزلات البرد الشديدة. وأكد...

تقي من السرطان..أسباب تدفعك لتناول البازلاء الخضراء يومياً

متابعة أسماء غنم تعد البازلاء الخضراء من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية. كونها غنية بمضادات الأكسدة وبالكربوهيدرات المركبة والفيتامينات المفيدة مثل C وE،...

فوائد لن تتوقعها عند تناول البرتقال كل يوم

متابعة-رنا يوسف يعتبر البرتقال من الفواكه الشعبية التي تتميز بشعبية واسعة في فصل الشتاء. فمن المعروف عنه غناه بفيتامين سي وتعزيزه لمناعة الجسم...

أبرزها التخسيس وتنشيط الذاكرة.. 8 فوائد مذهلة للزعتر

متابعة- رنا يوسف بالإضافة إلى طعمه المميز واستخدامه في الطهي. يعتبر الزعتر من النباتات العشبية التي ينصح بها خبراء الطب البديل لعلاج الكثير...

طرق بسيطة تعزز مناعة الجسم ضد كورونا في فصل الشتاء

مع قدوم الشتاء تتزايد الإصابة بنزلات البرد والسعال ، لأسباب عدة منها انخفاض درجات الحرارة، ونقص العناصر الغذائية، وإهمال النظافة الشخصية، ومع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...