رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ممارسات

وداعاً للتشتت.. نصائح تساعدك في التركيز على مهمة واحدة 

متابعة _نور نجيم : يعمل "التركيز في مهمة واحدة" على تحسين التركيز، والفهم، والكفاءة في التحول بين المهام، والفعالية الشاملة في إنتاج عمل...

احذرها.. ممارسات يومية قد تضعف قدرتك على الانجاب

قد يكون الحمل أمرًا سهلاً بالنسبة لبعض الأزواج، بينما قد لا يكون الأمر بهذه البساطة بالنسبة لآخرين، فيؤثر العقم على ما يصل...

لن تجدي نفعاً.. ممارسات خاطئة لعلاج الصداع ابتعد عنها

متابعة - سماح اسماعيل: يقوم البعض بممارسات خاطئة عند الشعور بالصداع، مما لا يؤدي إلى العلاج، وحل المشكلة، وسنستعرض في هذا المقال أهم...

الصحة السعودية تحذر من رصد ارتفاع بإصابات كورونا وتوضح السبب

متابعة: نازك عيسى   حذر المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، الدكتور محمد عبدالعالي. خلال المؤتمر الصحفي اليومي لمتابعة أخر المستجدات فيما يتعلق بانتشار فيروس...

ستصدمك.. ممارسات تتسبب بضعف السمع

متابعة - سماح اسماعيل توجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابتك بضعف السمع، ومن أجل ذلك عليك بالإقلاع عن ممارستها، أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...