رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ممارسات يومية

5 ممارسات يومية قد تجعل حياتك أكثر سعادة

متابعة-سوزان حسن السعادة هدف لكل البشر، لكن ضغوط الحياة والعمل يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالإرهاق وأحياناً الحزن. ومع ذلك، هناك بعض النصائح...

5 ممارسات يومية قد تغير حياتك لتكون أكثر سعادة

متابعة-سوزان حسن السعادة هي غاية كل البشر، ولكن ضغوط الحياة والعمل قد تؤدي للشعور بالإرهاق وأحيانا الحزن، ومع ذلك هناك بعض النصائح البسيطة...

يمكن السيطرة عليها.. ممارسات يومية تسبب لك الأرق وتمنعك من النوم

متابعة- بتول ضوا اضطرابات النوم والأرق من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص. وغالباً ما يكون الإجهاد والمعاناة من المشاكل الصحية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...