رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ملفوف

5 فوائد ستدفعك لتناول الملفوف الأحمر بانتظام.. أبرزها التخسيس!

متابعة _ لمى نصر: يحتوي الملفوف الأحمر على فوائد صحية عظيمة. تعرف معنا على أهم هذه الفوائد في السطور التالية. يحسّن صحة الجهاز الهضمي....

فوائد ستجعلك تعشق تناول الملفوف!

متابعة _ لمى نصر: الملفوف من الخضروات الورقية المفيدة. يشتهر بكونه صديقاً للسلطات الصحية. كما يمكن طبخه مع الأرز. في هذا المقال. سنعرفكم على...

لإنقاص الوزن والشبع والشعور بالدفئ.. إليك أصح أنواع الحساء شتاءاً

متابعة- بتول ضوا تعمل برودة الطقس في فصل الشتاء، وكذلك قلة النشاط والحركة على زيادة الوزن بشكل كبير، إضافةً إلى أن خياراتنا الغذائية...

وصفة ولا أشهى لإعداد سلطة الـ “كول سلو” منزلياً!

متابعة - نغم حسن سلطة كول سلو واحدة من أشهر أنواع السلطات وأشهاها، حيث تقدم بشكل كبير في مطاعم الوجبات السريعة، وتكون بشكل...

تخلصي من رائحة الملفوف المزعجة أثناء الطهي باتباع هذه الحيلة

متابعة – علي معلا: يعتبر الملفوف المحشو من الأطباق التي يحب الكثيرون تناولها، علماً أن تحضيرها يمكن أن يستغرق وقتاً طويلاً، أما المشكلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...