رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ملفوف

لا يمكنك الاستغناء عنه..مفعول سحري لتناول الكرنب على الجسم

متابعة أسماء غنم يعتمد الكثيرون في فصل الشتاء على ادخال الكرنب في العديد من أطباقهم،فيحضرون محشي الكرنب .والكثير من الاطباق الاخرى، لأنه يمنح...

تخلصي من الدهون خلال أسبوع من خلال هذه الشوربة السحرية

متابعة أسماء غنم تساعد الكثير من أنواع الشوربات على التخلص من الدهون بسهولة،خصوصاً تلك التي تحتوي على الخضار حيث ستشعرين بالفرق خلال أسبوع...

وداعًا للعناء.. أفضل طريقة لتقطيع الملفوف بسهولة

متابعة أسماء غنم تعاني أكثر السيدات من صعوبة في طريقة تقطيع الملفوف بالشكل الصحيح، وتبحث عن أكثر الطرق سهولة لإتمام الأمر وذلك لكي...

بينها الملفوف.. لن تصدق مايحدث لجسمك عند تناول الأطعمة البنفسجيّة!

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يجهل معظم الناس الفوائد الكبيرة للأطعمة البنفسجية على صحة الإنسان وجماله. فالدراسات العلميّة تؤكّد احتوائها على عناصر غذائية هامة....

احذر.. في هذه الحالة عليك الامتناع عن تناول الملفوف

متابعة - أميرة جادو تلعب التغذية السليمة تلعب دورًا مهمًا في علاج العديد من المشاكل منها زيادة الوزن والسمنة وارتفاع نسبة السكر في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...