رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مكسرات

تؤدي إلى الوفاة.. احذروا تناول هذه الأطعمة مساءًا منها الموز

متابعة أسماء غنم يعتقد أكثر الأشخاص أن تناول الفواكه مفيدة للصحة خاصة في وقت المساء. فيما كشفت وسائل إعلام، عن بعض الأطعمة التي...

قد تعرض حياتك للخطر..احذر من جرعة زائدة من هذا الفيتامين

متابعة: نازك عيسى   تعد الفيتامينات والمكملات الغذائية مفيدة للجسم إلا أن جرعة واحدة من فيتامين "إي" E. قد تعرض حياتك للخطر. كون الاستهلاك...

لاترميه.. حيلة عبقرية تخلصك من مرارة الجوز نهائيا

متابعة أسماء غنم تصل نسبة الزيوت في الجوز إلى 75٪ من الكتلة الكلية. فعند تخزينها بشكل غير صحيح ، تطلق الأحماض الدهنية مواد...

تُسبب أمراض خطيرة.. احذروا من هذه الأخطاء عند تناول المكسرات

متابعة – علي معلا: تعتبر المكسرات من الأطعمة الصحية التي عادةً ما ينصح خبراء التغذية بتناولها كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية عند الرغبة...

غير القشدة.. إليك 5 حشوات متنوعة لتحضير قطايف شهية

متابعة أسماء غنم اعتادت السيدات غالباً على تحضير قطايف بحشوة القشدة سواء كانت مقلية أو نيئة. خلال الشهر المبارك.   إليك حشوات مختلفة لتزيني بها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...