رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مكافحة الالتهابات

لفقدان الوزن .. تناول هذا المشروب على الريق

متابعة: نازك عيسى   يحرص بعض الأشخاص على شرب الشمر على معدة فارغة أثناء الرجيم، لاعتقادهم أن تناوله على الريق يساعد على فقدان الوزن....

هذا ما يحدث للبشرة عند تناول اللحوم

متابعة: نازك عيسى   تتمتع اللحوم بفوائد عديدة للبشرة، لكنها تحمل أيضًا بعض المخاطر والأضرار، لذا يُفضل تناولها باعتدال. فوائد اللحوم للبشرة: أوضحت مجلة "Stylebook" أن...

من بينها تحسين وظائف الدماغ.. ما أبرز 6 فوائد للجوز؟

متابعة: نازك عيسى   يمكن تناول الجوز بأشكال مختلفة، سواء كان مُحمّصًا، أو نيئًا، أو مُملّحًا، أو حتى خاليًا من الملح. ولكن ماذا تعرف...

لهذا السبب .. تقدم المستشفيات حلى الجلي لجميع المرضى

متابعة: نازك عيسى   تقدّم معظم المستشفيات حول العالم حلوى الجيلي لمرضاها، بغض النظر عن سبب دخولهم. لكن هل تساءلت يوماً عن السبب وراء...

الكمثرى..مذاق رائع وفوائد صحية غير محدودة

متابعة: نازك عيسى   الكمثرى، تلك الفاكهة اللذيذة ذات الطعم الحلو، تتمتّع بقوام مميّز وقيمة غذائية عالية تنعكس إيجاباً على صحة الجسم. دعونا نستكشف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...