رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مفيدة

بهذه الأطعمة يمكنك المحافظة على امعائك

متابعة : رهف عمار   تعتبر مشاكل الأمعاء واضطراباتها، من أكثر الأمراض التي تسبب قلقاً وإزعاجاً لدى الكثيرين، فبعضها يمكن أن يكون أخطر مما...

فوائد صحية لتناول الفاكهة على معدة فارغة

متابعة : رهف عمار   تحتوي الفواكه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وتعمل على تعزيز المناعة والحد من الأنيميا، ولكن يجب اختيار...

6 أطعمة مفيدة للجسم صُنفّت على أنها غير صحية.. فما هي؟

ترجمة - أسماء صبحي الأطعمة الحقيقية والكاملة والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان والمكسرات واللحوم كلها تهدف إلى توفير التغذية والطاقة، الكثير منهم يفعلون الخير...

فوائد أشعة الشمس في فصل الشتاء

تُعتبر شمس الشتاء بأشعتها الدافئة في بعض الأحيان كنزاً من كنوز الطبيعية، عدا عن كونها اساس للحياة واستمرار الكون، وللشمس فوائد كثيرة في...

هل المياه الغازية تضر أم تفيد الصحة؟

يؤمن العديد من الناس بمخاطر المياه الغازية وأضرارها، وهناك الكثير من الأساطير والخرافات حولها، والأكثر شعبية أنها تضر بالصحة. فيعتقد بعض الأشخاص، أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...