رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مغنسيوم

معلومات حول حبوب المغنيسيوم.. متى تحتاجيها؟

متابعة-جودت نصري حبوب المغنيسيوم تُستخدم كمكمل غذائي لتعويض نقص المغنيسيوم في الجسم أو لدعم وظائف الجسم المختلفة. المغنيسيوم هو معدن مهم يلعب دورًا...

فوائد المغنيسيوم للجسم على قدر كبير من الأهمية

متابعة-جودت نصري المغنيسيوم هو معدن أساسي للحفاظ على صحة الجسم وله العديد من الفوائد المهمة:   1. الوظائف العصبية والعضلية: - المغنيسيوم ضروري لوظيفة الأعصاب والعضلات،...

إليك علامات نقص المغنيسيوم عند الحامل ومضاعفاتها على الجنين

متابعة-جودت نصري نقص المغنيسيوم عند الحامل يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من العلامات والمضاعفات على صحة الأم والجنين. فيما يلي أبرز العلامات ومضاعفات...

فعالية المغنيسيوم لعلاج الاكتئاب.. ستدهشك

متابعة-جودت نصري   لدى مرضى الاكتئاب، من شأن مكملات المغنيسيوم أن تحسِّن أعراض الاكتئاب والقلق بعد أسبوعين فقط من العلاج. وقد أفادت نتائج دراسة عملية سابقة...

تعرفي على فوائد المغنيسيوم للتنحيف ولصحة الجسم

متابعة-جودت نصري   المغنيسيوم معدن أساسي لصحة الدماغ وحسن سير أعضاء الجسم عموماً.. له العديد من الفوائد، بما في ذلك على القلب والحالة المزاجية، كما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...